O que é?

É uma comunidade restrita onde todo designer precisa ser aprovado para poder participar. Lá, o designer pode fazer o upload de alguns dos seus melhores trabalhos e fornecer seus dados para contato.

O sistema é feito para que clientes em potencial encontrem facilmente designers de sua preferência; seja um designer gráfico, web, de produto, ilustrador, diretor de arte, etc. O cliente pode optar por procurar um freelancer ou alguém pra contratar, além de buscar por cidade ou estado. Ao encontrar o profissional, o cliente pode entrar diretamente em contato com ele sem intermédio e sem cadastro na Comunidade.

Sim, é simples. Essa é a idéia. O diferencial está em como um designer é aprovado para poder se cadastrar na comunidade.

Como eu faço para participar da Comunidade?

Inicialmente, estamos apenas selecionando os designers mais interessantes para participarem da versão beta da Comunidade Design Blog.

O processo de seleção funciona da seguinte maneira:

• Qualquer profissional das áreas criativas pode participar: designers gráficos, web, de moda, illustradores, publicitários, fotógrafos, etc
• O profissional (você), acessa a página temporária da Comunidade Design Blog, preenche os campos de e-mail e endereço do portfólio no final da página
• Entre os dias 6 a 10 de fevereiro (as datas podem mudar!), uma equipe dedicada irá avaliar os projetos dos cadastrados e dar notas baseados em critérios pré-estabelecidos.
• Os que atingirem uma nota média vão receber um convite via e-mail para completar o cadastro na Comunidade

Será uma comunidade restrita, onde todos precisam ser aprovados para participarem afim de garantir um alto grau de qualidade entre os profissionais lá presentes.

Além disto, ainda teremos os “designers verificados” – são designers que são aprovados e recebem nossa confiança total por prestarem um serviço de qualidade. O processo para selecionar estes designers está sendo avaliado no momento, mas os que foram escolhidos receberão um selo especial nas suas páginas de perfil.

E quanto custa tudo isto?

É tudo de graça. Não vamos cobrar dos profissionais que tiverem conta na Comunidade e nem dos clientes em potencial para procurar os profissionais. Os clientes terão contato direto com os profissionais e não iremos intermediar nada.

Quando será a data de lançamento?

A princípio, dia 12 de fevereiro. Mas a data pode ser alterada, dependendo dos bugs que encontrarmos no sistema. Então fique ligado no nosso Twitter para mais informações.

Como faço para participar da versão beta?

Corre lá pra página da Comunidade Design Blog e preencha seus dados. Depois, basta ter paciência. Se tivermos muitos participantes, o processo para selecionar os escolhidos pode ser mais demorado.

E se você não for selecionado de primeira, não se preocupe! Re-abriremos as inscrições após o lançamento do site onde você pode tentar novamente.

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Paulistano nascido em 1942 na rua Tupi, no bairro do Pacaembu, Tide foi apaixonado desde criança por letras e colagem. Ele se orgulhava de ser um autodidata que começou a trabalhar aos 17 anos na TV Excelsior, onde foi ajudante do cenógrafo Cyro Del Nero. São 46 anos de paixão pelo grafismo, Tipografia e caligrafia. Parte deste tempo, cerca de três décadas, trabalhou em redações de grandes jornais e revistas brasileiras. Durante sete anos, ilustrou a coluna de Paulo Francis nos jornais O Estado de S. Paulo e O Globo.

O livro traz trabalhos dos últimos anos, que Tide Hellmeister realizou no seu refúgio em Salto, interior de São Paulo, onde construiu sua casa e estúdio, embora tenha um escritório na capital. “Sinto uma inquietação constante sobre o meu trabalho e essa minha inquietação é sobre o universo da impressão, da Tipografia, das colagens, da pintura sobre acrílico”, conta ele. “O que eu gosto mesmo é de trabalhar com as mãos”.

A obra é dividida em três partes: artes plásticas, design gráfico e Tipografia. No primeiro e no último capítulos, textos em primeira pessoa do autor revelam um pouco de suas impressões, história e universo criativo. Citações de Matisse e Lamartine, entre outros, permeiam as páginas.

Sorteio do livro

Vamos sortear um exemplar do livro “Inquieta Colagem” gratuitamente no dia 26/01/2012. Para participar, basta seguir umas regras:

• É necessário estar seguindo o Design Blog no Twitter
• Promoção válida apenas para residentes do Brasil
• Caso o ganhador não esteja seguindo o Design Blog no momento do sorteio, novo sorteio será feito
• O ganhador será contactado via DM para que o endereço seja pego
• Perfis bloqueados não poderão participar
• Apenas um tweet por conta será aceito
• Só estará participando deste sorteio quem publicar o tweet corretamente e estiver seguindo estas regras

Para participar, siga o Design Blog no Twitter e twitte o seguinte:

Quero o livro do Hellmeister que o @design_blog está sorteando! #hellmeisterdb http://desgn.me/j0

O sorteio será feito dia 26/01/2012 (quinta-feira) e o ganhador será anunciado no Twitter. Boa sorte a todos!

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Aproveite sua vida

Recebo com uma certa frequencia e-mails de adolescentes (e, em alguns casos, até de crianças) falando sobre como querem ser designers. Perguntam como devem começar, quanto devem cobrar, etc. Querem só saber de ganhar dinheiro ou preencher o tempo que eles tem disponível entre uma aula e outra. Na maioria dos casos, é apenas uma maneira de brincar de adulto.

Quando um adolescente de 16 anos chega pra mim e pergunta como ela faz pra se profissionalizar, a minha resposta é sempre a mesma: espere. Não adianta você querer crescer mais rápido. Acredite: ter responsabilidades e contas a pagar não é divertido. Sim, ser adulto tem seus benefícios – mas tempo vago não é um deles.

Inevitavelmente você vai crescer. Nunca existe um bom motivo para querer acelerar este processo (e mesmo quando há um motivo válido, ele nunca é bom). Aproveite e deixe pra trabalhar depois.

Aprenda

Deixo claro que não estou dizendo que o jovem não deve querer aprender. Pelo contrário: aprender é a melhor coisa nesta época, pois é quando temos mais tempo. Só estou dizendo que, se você for jovem e está querendo entrar já pro mundo profissional, dê um tempo.

Vejo muito “designer” com cursinho de Photoshop debaixo do braço querendo vender design sem ter o conhecimento antes. Só por que você faz imagens fantásticas no computador, não faz de você um bom designer. Antes de procurar um emprego, busque conhecimento. Saiba o que é design. Estude bastante. E, mesmo depois de ter aprendido bastante e conseguido um emprego, nunca pare de estudar.

Consiga experiência

Se você quiser ser freelancer, faça alguns meses (ou até anos) de trabalho em escritórios. O melhor jeito de aprender como ter seu próprio negócio é ver os seus chefes trabalharem. Seja curioso e fique sempre de olho aberto. Até nos empregos mais “chatos” que tive (trabalhos repetitivos que não excercem a criatividade, por exemplo) aprendi bastante sobre como uma empresa funciona.

No início da minha “carreira”, eu comecei como freelancer. Mas eu não sabia administrar meu tempo, as tarefas, meu dinheiro e meus clientes. Foi só trabalhando com outras pessoas que vi como funciona tudo isto – e acredite, não importa quantos livros você ler, tem coisas que você só aprende vivenciando.

Tenha dinheiro guardado

Os primeiros meses do xCake foram duros. Não rendia praticamente nada – chegávamos a gastar mais do que receber. Por sorte, eu e minha esposa/sócia ainda tínhamos empregos “diurnos”. Até hoje temos dinheiro reservado para casos de emergência (falta de clientes, quebra de computadores, invasão alienígena, etc).

O ideal é que você tenha pelo menos 3 meses de dinheiro pra seus gastos normais guardados (pra pagar aluguel, água, luz, telefone, comodidades, etc), pois no início seus ganhos talvez não sejam tão altos.

Tenha certeza

Este é provavelmente a coisa mais difícil a se fazer – sim, mais difícil do que aprender, guardar dinheiro ou conseguir experiência!

Ter um emprego normal requer que você vá ao escritório as 8 da da manhã até as 6 da tarde todo dia, faça seu trabalho lá e volte pra casa sem trazer nada consigo. Finais de semana são pra descansar.

Já para o freelancer, a história é outra: você pode até acordar mais tarde e se você trabalhar em casa, tem a vantagem de não precisar pegar trânsito para ir ao seu escritório. Mas as regalias param por aí.

Você vai trabalhar o dobro de horas e ter quatro vezes mais coisas a fazer. Você não pode simplesmente “voltar pra casa e deixar o trabalho no escritório”, pois se você fizer isto não será pago. Finais de semana são para colocar aquelas tarefas atrasadas em dia ou pra pensar em novas maneiras de conseguir clientes.

Se no seu escritório você “só” precisava criar layouts para sites, agora você vai ter que: se auto-promover, correr atrás de clientes, fazer todo o processo de atendimento, fazer toda a parte do financeiro, cuidar de toda a parte do briefing e entender o que o cliente quer, criar o layout, codificar aquele layout, entregar, prestar a manutenção e depois repetir todo o processo novamente.

Você ganha mais dinheiro do que em um emprego fixo? Sim. Mas só se você realmente se esforçar. Na maioria dos casos, o salário é proporcional ao tanto que você está trabalhando (você trabalha o dobro de horas por dia e ganha o dobro do seu salário de quando era empregado). Você trabalha mais feliz sem um chefe atrás de você o tempo todo? Sim. Mas em contrapartida, você sabe que se enrolar demais, seu cliente vai te abandonar.

Se você tem tudo isto em mente e ainda quer ser freelancer, quer dizer que você ou é louco, ou tem um objetivo maior. E se você tem um objetivo maior que você quer acima de tudo, nada vai te segurar.

Boa sorte!

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Na próxima quinta-feira, 19, o diretor da Tre Comunicação, Kito Castanha ministrará uma palestra gratuita, na qual serão abordados temas como identidade visual e gestão de marca. Destinada a pequenos e médios empresários, apenas 15 vagas estão disponíveis e para participar, o interessado deve se inscrever através do link: http://www.tre.art.br/palestra.

O objetivo do evento é ajudar os pequenos empresários a alavancarem o seu negócio, focando na importância que a marca tem para consolidar a empresa no mercado. “A ideia de fazer essa palestra já existia, mas antes de mudarmos de sede não havia espaço hábil para realizá-lo, agora, já possível oferecer o curso de forma adequada aos interessados”, afirma Kito.

“Para uma empresa crescer é essencial que os clientes reconheçam ela em qualquer lugar, por isso a identidade visual da marca é tão essencial. Só assim é possível se destacar dos concorrentes”, conclui.

Sobre o palestrante

Kito Castanha é especialista em branding e professor universitário do SENAC São Paulo e da Universidade Presbiteriana Mackenzie. Está há 21 anos no comando da Tre Comunicação, traz em seu portfólio marcas como Lojas Renner, C&C, Itaú, Canon, Stefanini, Herbo, Markarquitetura, Grupo Muratex, Roche, Accesstage e Grupo Núcleo Ser, entre outros.

Informações adicionais

Data: 19 de janeiro
Horário: 19:30
Incrições: http://www.tre.art.br/palestra (15 vagas disponíveis)
Local: Tre Comunicação – Av dos Carinás, 736 , Moema – SP

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O curso, que é realizado há 8 anos pela Arteccom, inicia o aluno no mundo da criação digital e aborda os requisitos básicos de cores, usabilidade, tipografia, gestalt e tudo mais que envolve o desenvolvimento de layouts para sites.

Para quem já está no mercado, o curso também é uma ótima ferramenta para reciclar conhecimentos e fazer novos contatos profissionais, tornando a troca de experiência entre os matriculados ainda mais interessante.

O curso é composto por 4 módulos, são eles: Design, Interface, Metodologia e Consultoria. Além disso, o curso é totalmente online e tem a duração de quatro meses.

Mais informações pelo site: http://www.arteccom.com.br/cursos/index.php/o-que-e-o-curso. Se você quiser um desconto, entre em contato com eles pelo email: cursos@arteccom.com.br.

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Apple

O logo da maçã mordida aqui no Brasil é sinônimo de produto caro. O iPhone 4S vendido no Brasil é o mais caro do mundo. Mas isto não faz da marca uma das mais memoráveis.

O logo criado criado em 1976 por Rob Janoff tem a famosa mordida (“bite” em inglês, similar ao termo tecnológico “byte”), e inicialmente um logo colorido com listras horizontais, eventualmente foi “limpado” para que ficasse do jeito que reconhecemos hoje.

Bass Ale

A cerveja Bass Ale é reconhecida como uma das pioneiras no branding internacional. O logo com o triângulo vermelho foi a primeira marca a ser registrada no Reino Unido em 1875. Desde então, seu logo mudou pouco e é um exemplo sólido de branding que deu certo.

Coca Cola

Uma das marcas mais fortes do mundo, muitas pessoas conseguem reconhecer o logo visualizando apenas uma parte dele. Com pequenas alterações ao passar dos anos, a Coca Cola trabalhou bastante no branding deles.

Facebook

Começou como uma rede social fechada. Hoje, ele utrapassa o Orkut em número de usuários no Brasil e foi o segundo site mais popular do mundo em 2011. A rede de Mark Zuckerberg tem uma identidade forte que sofreu praticamente nenhuma alteração desde que se tornou público.

Google

Há quem diga que o logo é terrível. É mal produzido, não faz sentido algum, etc etc. Mas isto não importa. “Google” até já virou um verbo e o branding foi tão forte que eles tem a confiança para criar os “doodles” – variações de sua logo em datas festivas. Haja confiança em sua marca pra alterar ela constantemente!

New York Yankees

Você não precisa gostar (ou até mesmo conhecer) o jogo de baseball. Mas se você tivesse que identificar o jogo em uma imagem, provavelmente seria essa. O logo é conhecido internacionalmente e é sinônimo de “Estados Unidos” e “baseball”.

Nike

O “swoosh” da Nike é tão famosa no mundo do design que é usada como case de sucesso em vários lugares. O logo simples é memorável e devido ao branding, todo mundo consegue reconhecê-lo facilmente.

Olimpíadas

Desde a sua criação na Grécia antiga, as Olimpíadas tem sido um símbolo de competição entre os melhores atletas do mundo. Mas não foi até 1912 que o logo oficial foi criado. Os anéis representam a união entre os cinco continentes do mundo (américa do norte e sul são representadas como um só continente).

Red Cross

A Cruz Vermelha (Red Cross) teve seu logo criado em 1863 em Genebra, Suíça e desde então é a definição para ajuda voluntária mundo afora. O que muita gente não sabe é que o Red Cross é uma marca registrada desta ONG – ou seja, só pode ser usada por eles mesmos.

WWF

O World Wildlife Fund é uma das ONGs mais famosas do mundo. O logo deles é sempre citado como exemplo do uso da Gestalt no design. A inspiração para o logo veio de Chi-Chi: um panda gigante que chegou ao zoológico de Londres em 1961, quando o WWF estava sendo criado. Sabendo da necessidade de um símbolo forte e reconhecível e que ultrapassasse barreiras de línguas, os fundadores do WWF concordaram que o panda seria um excelente logo.

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Os jurados

Antes de anunciar os ganhadores, quero aproveitar o espaço para agradecer aos nossos jurados que ajudaram a escolher os melhores do ano. E pra você não achar que somos um bando de inexperientes e micreiros, vamos falar um pouco sobre eles:

Filipe Fernandes

Criador e editor-chefe do Choco la Design (um de nossos maiores parceiros), Filipe Fernandes tem 22 anos e é de Brasília. A 6 anos no design, Filipe está chamando a atenção do mercado com os seus projetos – como o Choc.la, “o encurtador de delícias”.

Paulo Cholla

Paulo Cholla é designer, apaixonado pelo que faz. busca dar sentido às coisas e facilitar a vida das pessoas e das empresas. Atualmente faz parte da equipe da unodesign e participa dos blogs Boteco Design! e Elefante sem fio.

Maurivan Luiz

O designer Maurivan Luiz trabalha atualmente no iG (um dos maiores portais de conteúdo da america latina), é fundador e CIO do Decora.me e co-fundador do DesignLov. Maurivan constantemente chama a atenção da comunidade global com seus trabalhos simples porém bem elaborados.

Claudia Regina

Fotógrafa e escritora do Dicas de Fotografia, Claudia Regina é co-fundadora e responsável pelo departamento de design do xCake onde trabalha com design de interfaces e outros projetos gráficos. Com alguns anos de experiência, seu olhar crítico feminino deu um balanço aos jurados.

Canha

Canha trabalha com web desde 1999 (desde os seus 14 anos) e é apaixonado por design. Preza pelo design voltado a simplicidade, e trabalha sempre com uma boa cerveja ao alcance e ao som de rock.

Chega de enrolação e vamos aos ganhadores ao Prêmio Design Blog 2011.

Os ganhadores

Conclusão

Tivemos um bom saldo e a experiência foi bem interessante. Aos ganhadores, parabéns! Vocês vão receber um selo especial no seu e-mail entre esta semana e semana que vem. Aos indicados, parabéns por ficarem entre os top. A quem não ganhou, quem sabe ano que vem.

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Os jurados

Tivemos 5 jurados ajudando na escolha dos indicados e dos ganhadores. São jurados de peso e que tem um alto grau de conhecimento quando o assunto é design. Já aproveito para deixar meu agradecimento aos jurados que fizeram as avaliações pro-bono (ano que vem, teremos uma recompensa!). Vamos a eles:

Filipe Fernandes

Criador e editor-chefe do Choco la Design (um de nossos maiores parceiros), Filipe Fernandes tem 22 anos e é de Brasília. A 6 anos no design, Filipe está chamando a atenção do mercado com os seus projetos – como o Choc.la, “o encurtador de delícias”.

Paulo Cholla

Paulo Cholla é designer, apaixonado pelo que faz. busca dar sentido às coisas e facilitar a vida das pessoas e das empresas. Atualmente faz parte da equipe da unodesign e participa dos blogs Boteco Design! e Elefante sem fio.

Maurivan Luiz

O designer Maurivan Luiz trabalha atualmente no iG (um dos maiores portais de conteúdo da america latina), é fundador e CIO do Decora.me e co-fundador do DesignLov. Maurivan constantemente chama a atenção da comunidade global com seus trabalhos simples porém bem elaborados.

Claudia Regina

Fotógrafa e escritora do Dicas de Fotografia, Claudia Regina é co-fundadora e responsável pelo departamento de design do xCake onde trabalha com design de interfaces e outros projetos gráficos. Com alguns anos de experiência, seu olhar crítico feminino deu um balanço aos jurados.

Canha

Canha trabalha com web desde 1999 (desde os seus 14 anos) e é apaixonado por design. Preza pelo design voltado a simplicidade, e trabalha sempre com uma boa cerveja ao alcance e ao som de rock.

Chega de enrolação e vamos aos indicados ao Prêmio Design Blog 2011. Todos os indicados estão em ordem alfabética.

Igor Rodrigues

MarjorieWorld

Padaria Pão Francês

República Lago

Revista Cliche

Braz de Pina

Nando Rosetto

PopUp

Weslen Martins

ZeroPixel

Fernanda Serodio

Jefferson Oliveira

Kenny Maicon Barcelos

Oficial Design

Ssiri Design

Aos indicados, parabéns! Semana que vem iremos revelar os ganhadores de cada categoria! Os selos de indicação serão enviados via e-mail em breve.

A quem não foi indicado ou não teve tempo de participar, ano que vem estamos planejando algo bem maior – com prêmios decentes. Em 2012 deveremos abrir as inscrições para o próximo prêmio.

Os ganhadores serão anunciados dia 28 de dezembro (quarta-feira). Então fiquem ligados!

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Antes de começar, vai uma dica: se você está com muitos projetos atrasados e constantemente passando a noite toda acordado trabalhando neles, você precisa saber administrar melhor seu tempo! Minha recomendação é você implementar uma metodologia para aumentar sua produtividade como o GTD e a “técnica Pomodoro“.

Mas como falei, nem sempre as coisas ocorrem tranquilamente e algumas vezes você precisa madrugar em um projeto. Então vamos a algumas dicas essenciais que vão te ajudar a terminar aquele projeto!

Planeje sua noitada e descanse antes

Antes de você virar a noite, talvez você queira se preparar para isto. Um dia antes de virar a noite, anote todas as suas tarefas que você pretende eliminar. Existem vários aplicativos para administrar tarefas – eu recomendo o Wunderlist, por ter versões para Mac, PC e aparelhos móveis com Android e iOS e ser sincronizável entre todos. Um papel com a lista do que fazer também ajuda (desde que você não perca ele!).

Na noite anterior, procure dormir bem. Você vai precisar estar bem descansado pra ficar acordado a noite toda. Alimente-se bem, beba bastante líquidos e procure relaxar. Lembre-se que aquelas tarefas estarão ali, te esperando, então não adianta ficar se remoendo a noite toda. Na noite anterior, desligue seu celular e não cheque seu e-mail. O descanso mental e físico é importante.

Comece o dia bem

Um exercício matinal vai te ajudar a acordar – um bom banho, também. Tome o café da manhã reforçado pois você vai precisar de todas as suas energias. Evite começar o seu trabalho antes da sua rotina matinal (se o trabalho faz parte disto, pare! A manhã é pra você acordar, nada mais). Cuide da sua higiene e deixe informado a todos que podem possivelmente te atrapalhar que hoje você precisa se focar 100% no trabalho, sem interrupções.

Se possível, desconecte o telefone ou deixe outra pessoa atender enquanto você trabalha. Hoje, seu foco será todo naquele projeto que precisa ser finalizado.

Fique confortável

Se o seu escritório não é confortável, algo precisa ser mudado. Uma cadeira com apoio lombar é essencial. Sempre digo que, se você for investir em um equipamento novo para o seu home office ou escritório fora de casa, que seja uma cadeira de qualidade. Você vai passar a maior parte do seu tempo sentado nela, então ela precisa ser o mais confortável possível.

Siga outras dicas de ergonomia também: mesa despoluída, monitor na altura dos olhoes, espaço para cotovelos

Mantenha-se hidratado e alimentado

Procure ter uma garrafa ou copo de água do lado da sua área de trabalho. A água te mantém hidratado e pensando melhor. Se preferir, tome algum suco também – mas prefira os naturais aos de pacotinho (estilo “Tang”). Por enquanto, procure ficar longe do café e energéticos (explico mais adiante).

Chá gelado, suco, água...mantenha-se hidratado!

Algumas pessoas preferem várias refeições leves durante o dia (a cada 4 horas), outras preferem as 3 refeições padrões. Como você pretende ficar acordado a noite toda, tente fazer uma refeição leve a cada 4 horas. Assim você não corre o risco de pegar aquela cansaço pós-almoço/janta, já que seu corpo não precisa focar inteiramente em digerir a comida.

Fuja de salgadinhos – prefira nozes ou frutas, pois além de ser mais saudável, te nutre.

Use o banheiro regularmente

Com aquele monte de água, você vai precisar ir ao banheiro com uma certa frequencia. Não tente segurar, pois eventualmente você não vai poder pensar em mais nada além da sua necessidade fisiológica. Assim que você sair do banheiro, procure aproveitar para se alongar um pouco.

Alongue-se e faça pequenas pausas

A cada 45 minutos, pare de trabalhar por 5 minutos. Levante, ande pela sala, gire os seus pulsos, seus braços, seu pescoço. Até fazer polichinelos ajuda! Qualquer coisa que faça seu corpo movimentar e o sangue fluir novamente. Nem que seja para ir buscar mais água, mas levante-se!

Sobre energéticos, café e outros

Energéticos contém, entre outras coisas, cafeína. A cafeína funciona bloqueando os efeitos da adenosina, responsável por nos dar o sono. Quando você ingere cafeína, os neurônios do teu cérebro ficam loucos e seu corpo entra em estado de emergência. A glândula pituitária responde, liberando adrenalina. Esse hormônio faz seu coração bater mais forte e dilata os seus olhos. Seu fígado também solta açúcar extra no seu sangue para te dar mais energia. Ou seja, bebidas energéticas apenas fazem o seu corpo usar a energia guardada.

Se você não tem mais energias no seu corpo, não há energético, café ou medicamento que vá te deixar acordado (pelo menos não sem trazer graves sequelas). Por isso, utilize essas bebidas energéticas apenas quando você já estiver sentindo-se mais cansado e não desde a hora que você acorda.

Pense assim: é como nos filmes de corrida onde o piloto pode utilizar o óxido nitroso (“NOx”) para dar aquela velocidade extra. Se ele usar todo o NOx no início da corrida, ele terá pouca vantagem no decorrer.

Ah, e durante a sua noitada evite bebidas alcoólicas em excesso. Uma cerveja pode até ajudar você a se focar melhor, mas se aumentar a dosagem, sua concentração desaparece e seu trabalho pode ficar prejudicado.

Se o cansaço ganhar, aceite

Chega um ponto onde seu corpo e cérebro não aguentam mais. Não adianta ficar forçando, pois isto só vai piorar a situação. Se você nota que você não consegue focar em algo por mais de 5 minutos, que seu corpo está dolorido ou seus olhos já não ficam mais abertos, vá dormir.

Numa briga contra o seu corpo, você perde.

De nada adianta você querer trabalhar e não conseguir produzir nada – você só vai estar gastando tempo. Neste caso, vá dormir para recuperar as suas energias. Respeite os seus limites físicos e mentais!

Ao terminar, descanse

Terminou todas as suas tarefas? Não existe nada mais a ser feito? Ótimo! Agora está na hora de relaxar.

Não recomendo tentar madrugar duas noite seguidas, pois seu corpo pode acabar acostumando com isto (e não vai ser bom pra sua vida social ou pra sua saúde!). Se tiver que virar a noite trabalhando de novo, espere um dia e comece novamente.

E como falei, se você está madrugando com muita frequencia, está na hora de analisar bem como você está usando o seu tempo. E se o seu tempo estiver bem otimizado, está na hora de cortar clientes ou subir os preços.

Você tem alguma dica para estas noitadas? Deixe um comentário. E boa sorte!

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